건강 관리 방법33 눈에 지렁이 같은게 꿈틀거리는 현상. 일생 생활을 하다보면 눈 앞에 지렁이같은 물체가 꿈틀거리는 현상을 겪곤 합니다. 눈 앞에 잡힐 듯 손을 뻗어보지만 형체가 없고 그렇다고 눈 안에 이물질이 낀 것이 아니라 내 몸에 이상 증세가 나타났는지 걱정이 되고 왜 이런 현상이 일어나는지 궁금증을 품고 계신 분들이 있을텐데요. 이 현상은 비문증이라고 하는데요. 오늘은 비문증이 왜 나타나는지 알아보겠습니다. 눈 안 유리체 유리체는 우리 눈의 70% 이상 차지하는 물체입니다. 유리체는 단백질, 적혈구 등 다양한 세포로 구성되어 있으며, 눈이 둥근 형태를 유지하는데 필요한 조직입니다. 빛이 통과하고 망막에 상이 잘 맺히도록 도와주는 유리체는 나이가 들수록 형태가 조금씩 바뀌면서 다른 물질과 섞이게 되는데요. 그로인해 우리 눈앞에 지렁이 형체가 꿈틀거리는 현.. 2021. 2. 20. 혈변(피똥)싸는 이유, 이것만 기억하세요. 변은 우리 건강의 중요한 지표가 되기도 합니다. 어느 때 처럼 볼일을 보고 변기를 확인했는데 붉은 피가 같이 나왔다면 동글이(변)가 우리에게 보내는 건강 적신호라고 생각하시면됩니다. 건강이 최고다! 오늘은 혈변이 나오는 이유와 치료 방법에 대해 알아보겠습니다. 혈변의 원인 #1. 치질 현대인의 고질병 중 하나인 치질은 오래 앉아 있는 사무직에 흔히 나타나는 질병으로 항문 주변의 혈관이 부어올라 잦은 마찰이나 뻣뻣한 휴지로 뒷 처리를 할 경우 혈관이 터져 출혈이 일어날 수 있습니다. #2. 변비 변비 역시 오랫동안 앉아있는 분들에게 종종 나타나는 증상인데요. 변비는 오랫동안 변을 보지 못한 채 있다가 딱딱하게 굳게 됩니다. 이 상태에서 볼 일을 본다면 항문 조직에 손상을 줄 수 있는데요. 항문 조직은 예민.. 2021. 2. 17. 골반 교정 스트레칭 TOP 5, 허리 통증 타파하기 인간이 활동하는데 중심이 되는 허리. 그 만큼 허리는 우리가 활동하는데 중요한 역할을 하는데요. 반면에 그만큼 크고 작은 통증이 수반됩니다. 허리에 통증이 오는 이유는 다양합니다. 하지만 그 중에 손꼽자면 바로 골반 틀어짐을 말씀드리고 싶습니다. 골반은 허리에 이웃한 부위로 틀어진다면 허리에 직접적인 영향을 끼치는데요. 오늘은 이 골반 틀어짐 교정 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 골반 교정 스트레칭을 알려드리기 앞서 말씀드리고 싶은 것이 있습니다. 골반이 틀어질라면 반복적인 악습관이 동반되야하는 만큼 교정을 바로 잡으려면 역시 반복적이고 꾸준한 스트레칭이 필요합니다. 이 점을 마음 깊숙히 인지하시고 꼿꼿한 허리와 바른 자세를 되찾길 바랍니다. 골반 교정 스트레칭 골반 교정에 도움이 되는 스트레칭 5가지 .. 2021. 2. 14. 콧구멍 냄새 원인 및 해결 방법 입술을 입 안쪽으로 넣고 인중을 쭉 당길 때 코 내부에서 알 수 없는 구린 냄새가 나는 경우가 있습니다. 평소에 나지 않지만 유독 외출할때 이 냄새가 심해져 난감할 때가 있는데요. 아무리 코 내부를 세척해도 시간이 지나도 이 냄새가 다시 난다면 이 원인일 가능성이 높은데요. 한번 살펴보겠습니다. 코 내부 냄새 원인 코 내부에 있는 코털과 콧물은 우리가 숨을 들이마실 때 외부에 있는 이물질이나 세균을 잡아내는 역할을 합니다. 간혹 콧물에 세균이나 염증 성분이 많이 있는 콧물일수록 색깔이 노랗고 연두색을 띠는데요. 그런 콧물이나 코딱지들이 코 안쪽 깊숙이 붙어 있을 경우 냄새가 날 수 있습니다. 코 내부에 냄새가 나는 것은 코 안에 염증이나 축농증이 있는 분들께 흔히 발생하는 증상입니다. 코 내부 냄새 제거.. 2021. 2. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 9 다음
